Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população, o que significa mais de 18 milhões de pessoas que lidam diariamente com algum transtorno ligado à ansiedade.
O diagnóstico vai além, segundo uma pesquisa realizada pelo International Stress Management Association (ISMA), nove em cada dez brasileiros que estão no mercado de trabalho apresentam algum sintoma de ansiedade. Ainda, 47% apresenta algum nível de depressão.
Os números impressionam e especialistas já apontam uma epidemia de ansiedade no país. Diante disso, é importante que as empresas assumam um compromisso público com a saúde mental dos seus colaboradores, trabalhando para criar um ambiente de trabalho saudável e seguro.
Neste artigo você entende mais sobre o adoecimento emocional no ambiente de trabalho e confere ações para adotar no dia a dia da empresa que atua.
Como anda a saúde mental dos profissionais de Diversidade e Inclusão?
Antes, entretanto, um convite: como anda a saúde mental dos profissionais de Diversidade?
Para responder à pergunta ‘como anda a saúde mental dos profissionais de Diversidade?’, a TREE lança uma pesquisa inédita e anônima sobre o tema. O objetivo do levantamento é ajudar na promoção de um debate sobre uma área D&I mais acolhedora e respeitosa, fortalecendo nossa comunidade e ecossistema.
A pesquisa fica aberta até dia 31/08. Clique aqui e responda.
Saúde mental nas empresas e o adoecimento dos funcionários
A relação entre adoecimento emocional e trabalho é clara. Segundo um mapeamento da Regus, 60% das pessoas ouvidas consideraram o trabalho a principal causa do seu estresse e adoecimento emocional.
Isso acontece porque a pressão por resultados, perfeição, agilidade, somados aos meses de home office e isolamento social, acentuaram a ansiedade e depressão dos colaboradores. Em vários desses casos, levando até mesmo à Síndrome de Burnout.
O impacto disso se dá tanto na vida pessoal do funcionário, quanto na produtividade da empresa. Segundo a OMS, transtornos ligados à ansiedade e à depressão custam cerca de 1 trilhão de dólares por ano em perda de produtividade.
Confira mais no gráfico abaixo.
Relação entre saúde mental e Diversidade
Embora seja importante olhar para a saúde mental de todos os colaboradores, percebemos ao longo dos nossos anos de atuação que os grupos mais afetados pelo adoecimento emocional são os de diversidade. Afinal, o preconceito velado e explícito pode causar a curto ou longo prazo o adoecimento emocional.
Por enfrentarem preconceito e discriminação dentro e fora do mercado de trabalho, o psicológico desses profissionais tende a ser mais afetado. As incertezas profissionais acabam criando inseguranças que se traduzem em ansiedade ou tristeza.
É o que comprova o estudo realizado pela Mind Share Partners nos Estados Unidos. Segundo estudos pessoas que sofrem preconceito estão mais sujeitas a anseidade. Ainda, elas são mais propensas a sair de um emprego por adoecimento mental.
Ou seja, olhar para a saúde mental desses colaboradores é olhar para o humano – a pessoa que atua na empresa, e para o estratégico – como aumentar a produtividade daquela área.
Como a empresa pode cuidar da saúde mental dos funcionários?
Cada empresa possui um contexto e desafio diferente. Mas, de forma geral, investir em gestão de saúde é o primeiro passo.
Para isso, analise o contexto e a demanda dos seus funcionários na hora de criar o seu planejamento. Isso dará subsídios para adotar ações assertivas e que irão levar segurança emocional à equipe. Confira algumas boas práticas.
Palestras e rodas de conversa
Promova rodas de conversa sobre saúde mental e relações de trabalho. Compartilhe feedbacks e boas práticas para tornar o ambiente de trabalho respeitoso e acolhedor.
Grupos de Afinidade
Crie comitês ou grupos de afinidade a fim de estimular conexões e confiança entre os colaboradores. Eles são um bom indicador de uma cultura inclusiva.
Planos com organizações de apoio psicológico
Hoje em dia já existem empresas que oferecem planos empresariais com serviços de atendimento psicológico aos funcionários. Pode ser uma alternativa.
Benefícios flexíveis
Invista em benefícios que tirem o peso do trabalho dos ombros dos funcionários. A manutenção do home office híbrido após a pandemia ou a disponibilização de benefícios de acesso a planos de esporte são boas opções. Estude a realidade da sua empresa e setor para encontrar o melhor caminho.
Acordos de convivência
Criar políticas de comportamentos não mais tolerados como qualquer tipo de assédio e ministrar workshops sobre termos que devem ser evitados são ações essenciais.
Busque criar acordos de convivência que estimulem o respeito nas relações entre colaboradores. Isso criará segurança emocional na equipe.
Criação de ambientes seguros
Promover ambiente seguro é proporcionar ao colaborador segurança psicológica. Assim a equipe se sente confortável a expressar seus questionamentos e sugerir ideias, o que traz retornos de produtividade à empresa.
Converse com a TREE e entenda as intersecções entre saúde mental e diversidade.
